Am menționat cât de mult îmi plac rețetele care necesită foarte puțin timp? Dacă sunteți ca mine, nu aveți timp în fiecare seară să petreceți ore în bucătărie gătind mâncăruri delicioase de casă.
Aici intervine această tigaie ușoară pentru paste de pui. Este o masă delicioasă într-o tigaie care durează doar o jumătate de oră. Imaginați-vă o masă completă în doar o jumătate de oră!
Când am făcut asta, familia mea a adorat-o. Nu numai că are pui și paste delicioase, este condimentat cu oregano și busuioc proaspăt, așa că are un gust minunat italian. Puteți folosi orice paste pe care le preferați de la papioane la tortellini și are un gust la fel de bun.
Am folosit papioane pentru că asta preferă familia mea, dar, din nou, adăugați orice doriți. Ador rețetele care sunt oarecum flexibile și aceasta este una dintre ele. Puteți face aceste bare de prăjitură cu brânză de alune pentru desert!
Cu un timp de pregătire de doar cinci minute - doar cinci minute pentru a-l pregăti de gătit - aceasta este una dintre cele mai rapide și mai ușoare rețete de cină pe care le-am încercat vreodată. Și permiteți-mi să vă spun, într-adevăr nu durează decât cinci minute pentru a fi pregătit. Apoi, lăsați-l să fiarbă și țineți cont de el pentru a vă asigura că pastele dvs. nu sunt exagerate.
Gata - într-adevăr este o rețetă simplă și perfectă pentru acele nopți aglomerate în care pur și simplu nu ai timp pentru o sesiune lungă de gătit. În plus, ar merge minunat cu acești cartofi prăjiți cu usturoi parmezan.
Dacă sunteți în căutarea unei rețete simple și rapide, care să pună o masă sănătoasă pe masă într-o clipită, acesta este cu siguranță. Îmi plac rețetele de pui și paste în general, dar aceasta în special este un favorit pentru mine și familia mea.
Pur și simplu nu puteți greși atunci când serviți pui și paste și această rețetă va rivaliza cu orice puteți obține la Olive Garden sau la orice alt restaurant elegant.
Friptura de Paste de Pui
Timp de pregatire: 5 minute
Timp de gătit: 25 de minute
Timpul total: 30 minute
Randament: 6 porții
Mărimea porției: 300 g (10 oz)
Bucătărie: american
Tip: Principal
Ingrediente:
1 piept mare de pui, feliat subțire
2 lingurițe. de ulei de măsline
300 g (10 oz) de paste uscate
350 g (12 oz) de sos de roșii
350 ml (12 oz) de apă
1 cană de brânză mărunțită
1 lingură. de oregano uscat
Busuioc proaspăt pentru servire
Instrucțiuni
1. Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Se adaugă piept de pui feliat, se condimentează cu sare și oregano uscat, apoi se călește până când nu mai este roz.
2. Adăugați paste, sos de roșii și apă. Se amestecă, se acoperă cu un capac și se lasă să fiarbă timp de 12-15 minute sau până când pastele sunt gata. Nu uitați să amestecați regulat pentru a preveni lipirea pastelor de fund.
3. Presărați deasupra brânză mărunțită și lăsați-o să se topească. Se servește cu busuioc proaspăt.
Puiul, pastele și brânza vă oferă un fel de mâncare minunată.
Pui maro cu sare și oregano în ulei de măsline
Adăugați pui la paste cu sos de roșii și condimente
Se acoperă cu mozzarella mărunțită
O masă sănătoasă și delicioasă pe care întreaga familie o va iubi
Timp de pregatire5 minute
Timp de gătit25 de minute
Timpul total30 minute
Instrucțiuni
- Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Se adaugă piept de pui feliat, se condimentează cu sare și oregano uscat, apoi se călește până când nu mai este roz.
- Adăugați paste, sos de roșii și apă. Nu uitați să amestecați regulat pentru a preveni lipirea pastelor de fund.
- Presărați deasupra brânză mărunțită și lăsați-o să se topească. Se servește cu busuioc proaspăt.
Informatii nutritionale:
Randament:
6Mărimea porției:
10 ozSuma pe servire:Calorii: 390 Grăsimi totale: 14,7g Grăsimi saturate: 4,8g Colesterol: 120mg Sodiu: 488mg Carbohidrați: 31,2g Fibre: 1,2g Zahar: 2,6g Proteine: 32,4g