Dacă nu ați urcat deja la bordul trenului cu ulei de cocos, pierdeți una dintre cele mai uimitoare substanțe naturale de pe planetă. Mai întâi am început să folosesc ulei de cocos ca hidratant, apoi am aflat că funcționează excelent ca apă de gură și apoi mi-am dat seama că doresc să învăț toate utilizările incredibile ale uleiului de cocos. Am făcut câteva cercetări și se pare că aceste lucruri au literalmente sute de utilizări legate de medicină, igienă, îngrijirea animalelor de companie, gătit, industrie și multe altele. Voi împărtăși cu voi tot ce am descoperit, dar mai întâi, vreau să vă povestesc puțin mai mult despre uleiul de cocos, astfel încât să cumpărați lucrurile potrivite!
De ce este uleiul de cocos atât de uimitor?
Uleiul de cocos este anti-bacterian, anti-fungic, antiinflamator și poate chiar să poată combate răspândirea cancerului. Poate distruge o gamă largă de infecții și poate ajuta corpul să scape de paraziți precum păduchii și viermii. Poate ucide anumiți viruși, iar corpul tău îl poate digera cu ușurință pentru a-și absorbi toată nutriția. Și, desigur, este natural și fără efecte secundare.
Există două tipuri principale de ulei de cocos pe piață. Oricare poate fi utilizat în oricare dintre scopurile pe care le recomandăm aici, dar cel mai bun de ales este nerafinat:
• Rafinat, numit și „expeller apăsat”. Acest tip de ulei de nucă de cocos nu miroase și nu are gust ca uleiul de cocos. Procesul de rafinare elimină o parte din nutriția sa, astfel încât, deși este util, nu este la fel de eficient ca uleiul de cocos nerafinat.
• Nerafinat, numită și „virgină” sau „extra virgină”. Acest tip de ulei de cocos nu a trecut prin procesul de rafinare și își păstrează gustul și mirosul. La gătit, va produce o aromă minoră de cocos. Dacă îl aplicați extern, veți obține un ușor parfum de nucă de cocos. Își păstrează toată nutriția, deci este mai eficient decât uleiul rafinat. Pentru cea mai bună calitate, căutați ulei de cocos extravirgin organic non-OMG.
Încă câteva note înainte să continui cu peste 200 de utilizări ale uleiului de nucă de cocos și asta este dozele. Cât de mult ulei de nucă de cocos trebuie să luați dacă pur și simplu îl luați pe cale orală ca remediu natural? Doza zilnică recomandată depinde de cât cântăriți și variază de la 1-4 linguri. Pentru un adult de 125 de lire sterline sau mai mare, doza este de 3 linguri. Pentru un adult de 175 de lire sterline sau mai mare, doza este de 4 linguri.
În cele din urmă, un cuvânt de precauție - nu turnați ulei de nucă de cocos pe scurgere (cel puțin nu în cantități mari). Se va solidifica la temperatura camerei și apoi va înfunda țevile! Găsiți o altă metodă de eliminare. Dacă trebuie să-l scurgeți pe țevi, diluați-l cu multă apă fierbinte în timpul coborârii. Alternativ, cumpărați lucrurile care rămân lichide la temperatura camerei.
De unde să cumpăr?
Profitați de oferta noastră gratuită de la Thrive Market și revendicați-vă Ulei de nucă de cocos virgin GRATUIT de 15 oz.
Obțineți ulei de nucă de cocos de la Amazon aici:Ulei de cocos pe Amazon.com
Acum, să aflăm ce poate face uleiul de cocos pentru tine!
Ulei de cocos pentru gătit
Aceasta a fost chiar prima zonă în care am descoperit utilitatea uleiului de cocos! L-am ridicat în magazinul alimentar pentru a vedea cum se poate pentru rețetele mele. Iată ce poți face cu el în bucătăria ta:
1. Folosește-l în locul untului sau uleiului vegetal în rețetele tale. Aceste lucruri funcționează excelent pentru a cădea într-o tigaie în loc de ulei vegetal și este mai sănătos pentru dvs. De asemenea, îl puteți înlocui în locul untului folosind un raport 1 la 1. Untul dă încă o aromă mai bogată, dar uleiul de cocos este cu siguranță o alternativă mai sănătoasă.
2. Ungeți tigăile. Uleiul de cocos funcționează excelent pentru grăsimile, la fel ca uleiul vegetal sau Crisco. Și încă o dată, este mai bine pentru tine.
3. Creșteți nutriția și îmbunătățiți consistența smoothie-urilor. Uleiul de cocos se dovedește a fi un ingredient excelent pentru smoothie!
4. Ca o cremă de cafea. Așa este - îl puteți folosi ca o alternativă la lapte sau la o altă cremă tradițională. Unii oameni jură prin asta.
5. Pâine prăjită răspândită. Nu am încercat acest lucru, dar uleiul de nucă de cocos pare să fie un pâine prăjită popular, amestecat cu ingrediente precum scorțișoară, miere și nuci. Se pare că îl puteți transforma chiar și într-un înlocuitor de unt dulce, bătându-l cu un mixer de mână împreună cu miere și păstrându-l în frigider într-un borcan. Va avea o textură pufoasă, la fel ca untul sau margarina.
6. Folosește-l ca îndulcitor. Uleiul de cocos este ușor, dar nu prea puternic, dulce. Îl puteți folosi în loc de zahăr sau stevia în unele feluri de mâncare în care doriți doar o dulceață subtilă.
7. Preveniți arderea congelatorului. Înainte de a pune ceva în congelator, mai ales ceva ca un sos, adăugați un strat de ulei de nucă de cocos în partea de sus (păstrați-l subțire). Aceasta va forma un sigiliu, care la rândul său va preveni arderea congelatorului. Foarte la îndemână!
8. Îndepărtați alimentele coapte din vase. Data viitoare când vă spălați vasele și nu puteți să scăpați de mâncarea prăjită, nu mai puneți grăsime pentru cot - în schimb, adăugați ulei de nucă de cocos! Uleiul de nucă de cocos funcționează excelent pentru a lubrifia aceste pete dure și vă va ajuta să scoateți din vesela alimentele coapte.
9. Există o serie de alte rețete pe bază de ulei de nucă de cocos pe care le puteți încerca să preparați salată, granola și chiar înghețată. Deoarece puteți folosi ulei de nucă de cocos pentru a înlocui o serie de ingrediente obișnuite în gătit, cerul este într-adevăr limita în ceea ce vă puteți inventa. Dacă vă place aroma de cocos, asigurați-vă că utilizați uleiul nerafinat. Dacă nu sunteți un fan al aromei, puteți folosi ulei de nucă de cocos în rețetele dvs., lipindu-vă de lucrurile rafinate.
10. Faceți-vă propria maionă. Dacă vă place maioneza, vă puteți prepara cu 2/3 cană de ulei de cocos, 2/3 cană de ulei de măsline, o linguriță de muștar, o lingură de suc de lămâie sau oțet de mere și patru gălbenușuri de ou. Este mult mai sănătos și are un gust grozav!
Ulei de nucă de cocos pentru frumusețe
Uleiul de cocos este uimitor pentru aplicațiile de frumusețe! Este util pentru atât de multe lucruri diferite, veți fi total uimiți. Acum îl folosesc practic pentru tot!
11. Hidratează-ți părul și pielea capului. Dacă ai părul uscat, subțire, care se rupe ușor și are probleme cu mătreața, ai nevoie de ceva care să stimuleze uleiurile naturale din păr și scalp. Uleiul de cocos funcționează uimitor de bine pentru asta! Prima dată când am încercat asta, am crezut că trebuie să încălzesc uleiul pentru a-l transforma într-un lichid - ce durere. Dar tot ce trebuie să faceți este să obțineți o cantitate foarte mică de ulei solid între mâini, să le frecați și apoi să le treceți prin păr. Acțiunea mâinilor tale este suficientă pentru a topi uleiul! Uleiul vă va face părul neted și mătăsos, va preveni mătreața și, de asemenea, va îmblânzi frizul. Serios, trebuie să încercați acest lucru, efectul este uimitor! Aveți grijă să nu exagerați dacă îl lăsați, deoarece prea mult vă va face părul să pară gras.
12. Hidratează-ți pielea. Așa cum uleiul de nucă de cocos funcționează excelent ca o cremă hidratantă pentru păr și scalp, funcționează de asemenea minuni oriunde ai nevoie de el. Este perfect pentru lunile uscate de iarnă! Îl puteți folosi pe față, mâini, picioare, oriunde. Când îl aplicați pentru prima dată, va apărea o ușoară senzație de grăsime, dar uleiul vă va pătrunde în piele și se va scufunda. După câteva minute, senzația de grăsime va fi înlocuită de o textură moale frumoasă.
13. Prevenirea acneei. Dacă suferiți de acnee la orice vârstă, probabil credeți că aplicarea uleiului este complet contraintuitivă. De ce ai vrea să-ți îmbogățești pielea? Totuși, nu funcționează așa. Adesea, suferiți de acnee nu pentru că pielea este grasă, ci pentru că pielea este prea uscată. Acest lucru determină o supraproducție a uleiurilor naturale ale pielii pentru a încerca să compenseze. Hidratează-te cu uleiul de nucă de cocos, iar corpul tău nu va simți nevoia de a compensa excesiv. Am folosit niște ulei de nucă de cocos pentru a-mi hidrata pielea uscată de pe față săptămâna trecută și am fost surprins când mi-a îmblânzit și erupțiile de acnee!
14. Scapă de umflături în jurul ochilor. Te trezești cu ochii pufosi? Puffiness în jurul ochilor vă poate face să arătați obosit și bătrân. Pentru un aspect proaspăt, tânăr, aplicați o cantitate mică de nucă de cocos în jurul ochilor înainte de a vă culca (puteți chiar să o puneți în siguranță pe pleoape). Când te trezești dimineața, ar trebui să vezi o reducere a umflaturii!
15. Faceți o spălare naturală a feței. Se amestecă uleiul de ricin și uleiul de cocos cu un raport 1 la 1 pentru o curățare profundă a feței.
16. Înlocuiți crema de bărbierit. Nu ești mulțumit de crema de bărbierit? Aruncați-l și înlocuiți-l cu ulei de cocos. Uleiul de cocos nu conține substanțe chimice și funcționează mult mai bine pe pielea sensibilă! Va face o suprafață alunecoasă, deci este posibil să fie nevoie de unele ajustări pentru a vă obișnui, dar odată ce ați făcut-o, nu veți mai privi niciodată înapoi. De asemenea, asigură suficientă lubrifiere pentru a facilita spălarea firelor de păr ras de pe lamele de ras. De asemenea, rețineți că aplicarea nucii de cocos pe piele cu o jumătate de oră înainte de bărbierit poate pregăti zona pentru bărbierit. Acest lucru va reduce iritarea și umflăturile cauzate de aparatul de ras.
17. Ca un aftershave. Nu numai că uleiul de nucă de cocos este un bun agent pregătitor pentru bărbierit, dar face și o urmărire excelentă. Acesta va calma rapid iritarea, ajutându-vă pielea să se vindece fără a forma arsuri de ras.
18. Exfoliază-ți fața. Se amestecă uleiul de cocos cu bicarbonat de sodiu cu un raport 1 la 1 și se folosește pe față. Acesta este un mare agent de exfoliere și vă va îndepărta tot felul de murdărie și celule moarte ale pielii de pe față. Tenul tău ar trebui să fie vizibil mai luminos când ai terminat.
19. Exfoliați-vă picioarele. Amestecați uleiul de cocos cu puțină sare de mare grosieră și veți obține un amestec exfoliant și mai puternic. Nu ați dori să utilizați acest lucru pe față (ar fi prea dur), dar funcționează excelent pentru tălpile picioarelor. Puteți înmuia tălpile tari în acest fel.
20. Îmbunătățiți sănătatea cuticulelor. Dacă paturile de unghii sunt uscate și fulgi, le puteți hidrata folosind ulei de cocos. S-ar putea să doriți, de asemenea, să aplicați ulei de nucă de cocos pe unghii, deoarece poate accelera procesul de vindecare și poate preveni sau vindeca infecțiile din jurul unghiilor.
21. Preveniți și scăpați de vergeturi. Vergeturile sunt acele urme inestetice care apar pe corpul dumneavoastră în timpul sarcinii sau după orice creștere rapidă în greutate sau creștere rapidă. Dacă formați vergeturi, frecați uleiul de cocos în piele pentru a preveni agravarea acestora. Este posibil să le puteți reduce aspectul în timp folosind și ulei de cocos.
22. Reduceți apariția petelor de vârstă și a altor tipuri de decolorare a pielii. Petele de vârstă sunt un cadou mort al vârstei tale și, dacă ai petrecut mult timp la soare, decolorarea cauzată de daunele provocate de soare te poate face să pari bătrân înainte de timpul tău. Aplicați nucă de cocos pe aceste pete și acestea se pot estompa în aspect. Veți obține cele mai bune rezultate cu aplicații obișnuite.
23. Folosiți ulei de nucă de cocos în locul luciului de buze sau al capului. Așa cum puteți utiliza uleiul de cocos ca o cremă hidratantă pentru păr și piele, funcționează ca o cremă hidratantă pentru buzele uscate. Aplicați doar un pic, și vă veți menține buzele umede și sănătoase. Vor arăta și se vor simți fantastic și este o abordare naturală.
24. Exfoliați-vă buzele. Dacă buzele tale au fost crăpate de ceva timp sau ești o mușcătură cronică, probabil că ai o acumulare de piele moartă. Acest lucru poate arăta foarte inestetic și poate provoca, de asemenea, un disconfort suplimentar (care poate duce la mușcarea buzelor). Puteți scăpa de pielea moartă exfoliându-vă buzele o dată pe săptămână folosind o linguriță de ulei de cocos amestecat cu două lingurițe de zahăr brun sau zahăr crud și o lingură de miere (mierea este opțională). Acest amestec este suficient de delicat pentru a vă exfolia buzele fără a le deteriora. Ai nevoie doar de un pic mic, astfel încât să poți păstra acest amestec într-un borcan și să-l folosești în mod repetat. Buzele tale vor fi moi după aplicare și ar trebui să începi să vezi mai puțin din pielea moarte inestetică.
25. Curăță-ți peria de rimel. Aveți o acumulare de rimel pe peria dvs. de rimel? Puteți scăpa de toată acea acumulare aglomerată doar înmuiând peria în ulei de cocos timp de cinci minute. Trageți-l și apoi folosiți degetele pentru a scăpa de aglomerările rămase. Înmuierea va ușura scoaterea lucrurilor și veți avea o perie de rimel curată și frumoasă.
26. Faceți-vă propriul rimel. Rimelul pe care îl cumpărați din magazin conține o mulțime de substanțe chimice, iar aplicarea de substanțe chimice lângă ochi este doar un lucru cu adevărat dubios de făcut. Creați-vă propriul rimel de la zero ca alternativă sănătoasă folosind ulei de cocos, gel de aloe vera, ceară de albine și cărbune activ sau praf de cacao. Nu conține substanțe chimice, este sănătos și arată superb!
27. Îmbunătățește-ți genele. Dacă exagerați cu rimelul, genele pot începe să sufere și pot părea șchiopătate și lipsite de viață. Îndepărtați un pic de ulei de cocos peste gene înainte de culcare. Folosiți doar puțin. Vă va îmbunătăți genele și le va da un impuls.
28. Scoateți ceara de pe piele. Dacă îți ceri pielea pentru a îndepărta firele de păr nedorite, știi cât de iritant poate fi ceara lipicioasă după aceea. Cel mai greu este să-ți scoți totul de pe piele! Puteți face o treabă grea ușor folosind uleiul de cocos. Aplicați-l și apoi folosiți o cârpă de spălare caldă pentru a scăpa de ceară. Uleiul de cocos poate, de asemenea, să vă calmeze pielea, reducând arsurile și mâncărimile.
29. Îndepărtați varicele. Dacă aveți varice inestetice, puteți aplica ulei de nucă de cocos local pentru a reduce aspectul acestora. Faceți-o în mod regulat și veți obține cele mai bune rezultate.
30. Accelerează creșterea părului. Uleiul de nucă de cocos vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea generală și rezistența părului, ceea ce, la rândul său, poate reduce ruperea și vă poate ajuta să vă prelungiți părul.
31. Scapă de celulită. Dacă aveți acea textură îngrozitoare de brânză de vaci, probabil că ați face orice pentru a scăpa de ea. O mulțime de tratamente cu celulită promise nu funcționează cu adevărat, dar iată una care funcționează. Utilizați o perie moale cu peri și măturați-o peste picioare în sus spre inimă. Acest lucru este cunoscut sub numele de periaj uscat. Urmăriți-l cu ulei de nucă de cocos aplicat pe aceleași zone. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, ar trebui să începeți să vedeți o reducere a celulitei după ce au trecut câteva luni.
32. Folosiți-l ca grund de fond de ten înainte de a vă machia. Dacă vă este greu să vă aplicați fondul de ten fără probleme și uniform, un grund este un pas minunat de făcut. Aplică doar un pic de ulei de cocos pe față. Așteptați până când se înmoaie în piele, lăsând-o moale și uscată, apoi aplicați fondul de ten. De asemenea, puteți avea rezultate excelente combinând fondul de ten și uleiul de cocos și aplicându-l în acest fel.
33. Îndepărtați-vă și machiajul cu ulei de cocos! Se pare că uleiul de cocos nu numai că este excelent pentru aplicarea machiajului, ci și pentru îndepărtarea acestuia. Frecați uleiul de cocos peste față și așteptați un minut. Apoi ștergeți-l împreună cu machiajul. Acest lucru funcționează mai bine dacă vă luptați pentru a îndepărta machiajul impermeabil.
34. Faceți o mască de față naturală. Dacă vă place să folosiți măști faciale pentru a vă ajuta să vă curățați tenul, vă puteți crea propria mască facială din ulei de cocos și miere. Amestecați-le pentru a obține o consistență groasă pe care v-ați aștepta de la o mască facială. Un mare adaos este uleiul din semințe de morcov. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți tonul pielii. Aplicați-l și așteptați aproximativ cincisprezece minute, apoi spălați-l. Ar trebui să vă clarifice tenul și să îi ofere o strălucire frumoasă.
35. Înlocuiți-vă deodorantul. Deodorantul standard cumpărat în magazin conține tot felul de substanțe chimice și nu doriți ca aceste substanțe chimice să se absoarbă în piele, nu-i așa? Dacă sunteți gata să aruncați deodorantul cumpărat din magazin, o alternativă excelentă este un deodorant din ulei de cocos. Combinați 1/3 cană de ulei de cocos cu ¼ cană bicarbonat de sodiu, ¼ cană pulbere săgeată, 4 linguri amidon de porumb și orice uleiuri esențiale pe care le-ați dori pentru parfum. Uleiul de cocos și bicarbonatul de sodiu contribuie la consistență, astfel încât să puteți modifica rețeta pentru a obține consistența exactă pe care o căutați. Păstrați-l într-un borcan mic de sticlă și bucurați-vă.
36. Faceți-vă propriul unt pentru corp. Combinați uleiul de cocos cu untul de shea și bateți-l până când amestecul capătă o consistență ușoară și pufoasă. Opțional, puteți adăuga uleiuri esențiale dacă doriți un parfum. Aceasta este o rețetă rapidă, ușoară și distractivă!
37. Faceți loțiune acasă. Dacă doriți să vă bucurați de loțiune naturală și sănătoasă, care se va simți cu adevărat grozav pe pielea dvs., uleiul de cocos este un ingredient de pornire perfect. Există multe rețete pe care le puteți încerca!
38. Asigurați-vă propria protecție solară naturală. Nu, uleiul de cocos nu este o protecție solară eficientă, deoarece are doar un SPF de 4-6. Dar îl puteți amesteca cu alte ingrediente pentru un efect mai bun. Încercați să amestecați ½ cană de ulei de migdale sau ulei de măsline cu ¼ cană de ulei de cocos și ¼ cană de ceară de albine. Adăugați, de asemenea, două linguri de oxid de zinc (asigurați-vă că obțineți o versiune pe care pielea dvs. nu o va absorbi!) Și 1 linguriță fiecare din ulei de semințe de zmeură roșie, ulei de semințe de morcov și ulei de vitamina E. Ai nevoie și de 2 linguri de unt de shea. Adăugați și uleiurile esențiale dorite (evitați doar uleiurile care vor crește fotosensibilitatea).
Remedii casnice cu ulei de cocos
În timp ce multe utilizări ale uleiului de cocos sunt cosmetice, multe altele implică sănătatea ta reală. Uleiul de cocos poate fi folosit ca remediu la domiciliu pentru multe boli minore diferite. Iată câteva modalități mai uimitoare de a folosi uleiul de cocos în casa ta!
39. Obțineți rapid alinare de la arsurile solare. La fel cum puteți folosi ulei de nucă de cocos pentru a face protecție solară naturală, îl puteți folosi și pentru a vă ușura arsurile solare pe care le aveți deja. Faceți un amestec 1-la-1 de ulei de nucă de cocos și gel de aloe vera și frecați-l ușor în pielea dvs. unde sunteți ars. Amestecul ar trebui să fie calmant la arsură. Dacă îl puneți în frigider înainte de al aplica, va fi și mai bine.
40. Accelerarea vindecării rănilor. Așa cum am menționat mai devreme, uleiul de cocos are proprietăți antiinflamatoare și anti-bacteriene minunate, motiv pentru care are atât de multe utilizări când vine vorba de sănătatea ta. Puteți vindeca mai rapid rănile aplicând un pic de ulei de nucă de cocos direct pe ele. Acest lucru va ajuta la prevenirea și eliminarea infecției.
41. Dar mușcați ușurarea. Aceleași proprietăți anti-inflamatorii care fac ca uleiul de cocos să fie atât de liniștitor pe pielea arsă de soare îl fac, de asemenea, un antidot excelent pentru mușcăturile de insecte mâncărime. Pur și simplu ungeți-le direct pe mușcături și ar trebui să începeți să simțiți o ușurare.
42. Calmează un focar de eczeme. Dacă suferiți de o erupție de eczeme, puteți freca ulei de nucă de cocos în piele pentru a calma mâncărimea și a vă ușura.
43. Calmează varicela. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți varicelă, proprietățile liniștitoare ale uleiului de cocos pot favoriza ameliorarea mâncărimii. O modalitate excelentă de a face acest lucru este să o adăugați la o baie caldă cu fulgi de ovăz și să înmuiați pur și simplu.
44. Calmează pielea infectată cu iedera otrăvitoare, stejar sau zumac. Dacă mâncărimea dvs. a fost cauzată de una dintre aceste plante plictisitoare, puteți obține ușurare aplicând uleiul de cocos direct pe site. De asemenea, încercați o baie caldă cu ulei de cocos adăugat în apa dvs.
45. Tratați refluxul acid sau arsurile la stomac. Dacă suferiți de arsuri la stomac, știți că senzația îngrozitoare din esofag vă poate strânge cu adevărat stilul în timpul zilei și vă poate ține treaz noaptea. Uleiul de cocos poate fi un tratament util pentru arsurile la stomac și poate ajuta la calmarea esofagului. Va trebui să încerc asta!
46. Calmează durerea de dinți. Faceți un amestec mic de 1 parte ulei de cocos cu 2 părți ulei de cuișoare. Folosiți o minge de bumbac sau un tampon pentru a aplica ușor amestecul pe partea de gingie afectată de durerea de dinți. Mulți oameni spun că găsesc o ușurare imediată în acest fel.
47. Faceți-vă propria pastă de dinți. Dacă ați folosit vreodată bicarbonat de sodiu în locul pastei de dinți, dar nu vă place textura, este posibil să preferați un amestec de ulei de cocos și bicarbonat de sodiu. Amestecați-le până obțineți consistența care vă place. În timp ce bicarbonatul de sodiu face minuni, îți vor plăcea rezultatele obținute cu uleiul de cocos, care luptă împotriva germenilor din gură. Vrei să aibă gust ca pasta de dinți pe care o primești într-un tub? Doar adăugați ulei esențial de mentă pentru aromă.
48. Ca apă de gură (adică „tragere de ulei”). Tragerea de ulei este la modă în aceste zile! Extragerea uleiului se referă, practic, la utilizarea uleiului de cocos în locul apei de gură. Dar, din moment ce uleiul de nucă de cocos are o textură mai groasă decât apa de gură (nu uitați să o încălziți într-o formă lichidă înainte de a face acest lucru), este nevoie de mai multă muncă pentru a-l „trage” prin gură decât pentru a spăla apa de gură. Este sugerat să faceți acest lucru timp de 10-20 de minute pentru a obține cele mai bune rezultate (citiți o carte sau vizionați TV sau ceva pentru a vă distrage atenția). Se va spuma în gură, pe măsură ce își face treaba pe germeni. Ocazional poate fi necesar să scuipa o parte din el. Când scuipi totul la final, nu uita să nu scuipi în chiuvetă.
49. Tratează-ți aftele. Aftele sunt o altă problemă obișnuită a gurii pe care ați putea să o evitați cu ajutorul uleiului de cocos. Folosiți un tampon de bumbac pentru acest lucru, la fel ca și pentru durerea de dinți. Uleiul de nucă de cocos va ajuta la combaterea infecției care cauzează aftele și poate accelera vindecarea.
50. Scăpați de răni - sau preveniți-le. Dacă aveți senzația că apare o răni la rece, este posibil să o puteți preveni aplicând pe loc niște ulei de cocos. Acest lucru poate accelera, de asemenea, vindecarea rănii, dacă aveți unul.
51. Ameliorarea hemoroizilor. Proprietățile liniștitoare ale uleiului de cocos îl pot face un tratament excelent pentru hemoroizi.
52. Luptă-te cu piciorul sportivului tău. Uleiul de cocos nu numai că este antiviral și antibacterian, ci și antifungic. Acest lucru îl face un tratament eficient împotriva piciorului de atlet. Frecați uleiul de cocos în picioare de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteți obține rezultate bune dacă amestecați câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai.
53. Scapă de ciuperca unghiilor de la picioare. Iată un alt oaspete urât și nedorit pe care s-ar putea să-l poți alunga cu ulei de cocos. Scăpați cât mai mult de ciupercă cu mâna, apoi aplicați uleiul de cocos pe loc. Este posibil să fie necesar să faceți acest lucru de câteva ori pe zi timp de săptămâni pentru a observa o diferență, dar țineți cont și ar trebui să vedeți o îmbunătățire în cele din urmă.
54. Păstrați baia caldă să nu vă usuce pielea. Vă amintiți de baia calmantă a varicelei de mai devreme? Am uitat să menționez că un alt beneficiu al acelei băi este că ieși din ea cu pielea umedă. Băile calde sunt foarte confortabile, dar apa caldă tinde să vă usuce pielea. Uleiul de cocos previne acest lucru, ceea ce face un plus bun la baie, indiferent dacă încercați să calmați o mâncărime sau nu.
55. Scoateți ceara în exces din urechi. Uleiurile naturale funcționează excelent pentru a scoate acumularea de ceară din urechi. Încercați o picătură sau două dintre ulei de măsline sau ulei de cocos pentru rezultate excelente. În timp ce unii oameni recomandă un tampon de bumbac, în general este mai sigur să nu îți bagi lucrurile în urechi. Folosiți un picurator și înclinați pur și simplu capul pentru a adăuga picăturile. Apoi înclinați capul în sens invers pentru a lăsa uleiul să scurgă înapoi. De obicei, este nevoie de ceva timp pentru ca uleiul să iasă complet, dar va ajuta la ruperea cerii. Aceasta este o alternativă mai sigură și mai plăcută la spălarea urechilor.
56. Calmează o durere în gât. Dacă aveți o zgârietură sau o durere în gât, este posibil să puteți ameliora durerea, învârtind puțin ulei de cocos și miere în jurul gurii și apoi înghițind ușor amestecul. Vă va calma gâtul pe măsură ce coboară și ar trebui să vă simțiți mai bine.
57. Reduceți tusea. Dacă răceala vine cu tuse și nu doar cu dureri în gât, este posibil să obțineți o ușurare folosind un amestec similar. Adăugați o linguriță de miere la jumătate de lingură de ulei de cocos. Se toarnă într-o ceașcă și se adaugă apă fierbinte și puțină suc proaspăt de lămâie. Vrei ca întregul amestec să umple aproximativ un sfert de cană. Se amestecă totul și apoi se bea cât este încă fierbinte. Faceți acest lucru înainte de culcare și ar trebui să vă simțiți mult mai ușor să vă așezați pentru noapte și să vă odihniți cu adevărat.
58. Tratați febra fânului. Suferi de alergii? Nu mai suferi cu ulei de cocos. Se pare că, dacă băi doar puțină ulei de nucă de cocos în fiecare din nările tale, poți obține o ușurare rapidă a simptomelor febrei de fân. Cum functioneazã? Polenul și sporii care îți intră în nas și te irită se vor lipi în schimb de ulei. Acest lucru îi va ține departe de pasajul nazal, reducând semnificativ simptomele.
59. Creșterea sistemului imunitar. Deoarece uleiul de nucă de cocos luptă împotriva bacteriilor, precum și a virușilor și ciupercilor, vă poate stimula sistemul imunitar. Doar luați-l în mod regulat folosind doza recomandată la începutul articolului. Asigurați-vă că luați varietatea nerafinată de ulei de cocos, astfel încât să obțineți toate beneficiile pentru sănătate.
60. Reduceți convulsiile. Potrivit buletinului informativ Health & Healing al dr. Julian Whitaker, trigliceridele cu lanț mediu (sub formă de ulei MCT) combinate cu uleiul de cocos pot fi un tratament eficient pentru convulsii, la fel de util ca o dietă ketogenică. Doza recomandată este de 4 lingurițe de ulei MCT amestecat cu 3 lingurițe de ulei de nucă de cocos luate de trei ori pe zi. Acestea pot fi amestecate și depozitate într-un borcan (fără refrigerare), ceea ce le va menține într-o stare moale. Le puteți lua apoi convenabil cu mesele - sau puteți găti cu uleiurile combinate, dacă doriți. Acest amestec creează tonuri cheie, care pot crește concentrația tonului de cheie din sânge, controlând convulsiile.
61. Tratați natural ochiul roz acasă. Ochiul roz poate avea o varietate de cauze și poate necesita antibiotice sau alt medicament pentru vindecare, dar dacă sunteți blocat acasă, puteți încerca mai întâi să folosiți ulei de cocos ca remediu. Proprietățile curative ale uleiului de cocos îl fac eficient în unele cazuri și există șansa ca ochiul tău roz să se rezolve singur dacă îți tamponezi uleiul pe pleoape. Doar aplicați-l pe o minge de bumbac, apoi urmați cu o compresă caldă sau rece. Căldura va calma mâncărimea ochilor, iar frigul va reduce umflăturile.
62. Tratați o infecție a urechii. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți o infecție a urechii, aplicarea unui pic de ulei de cocos poate ajuta la distrugerea infecției mai repede.
63. Creșteți circulația sângelui. Dacă doriți să vă creșteți circulația sângelui, este posibil să aveți ceva noroc cu uleiul de cocos. Acest lucru îl face excelent pentru tratarea mai multor probleme de sănătate.
64. Creșteți colesterolul HDL. Uleiul de cocos poate crește nivelul de colesterol HDL (bun). Vestea proastă este că poate crește și nivelul de colesterol LDL (rău)! Așadar, folosiți-l cu moderare, deoarece prea mult lucru bun poate fi un lucru rău.
65. Tratați o infecție cu drojdie. Potrivit nutriționistului Dr. Bruce Fife, uleiul de cocos este un tratament excelent pentru infecțiile cu drojdie, deoarece conține acid lauric și acid caprilic. Fife teoretizează că acizii grași cu lanț mediu care se găsesc în uleiul de cocos sunt capabili să omoare candida din intestine.
66. Prevenirea gripei. Dr. Fife adaugă, de asemenea, că uleiul de cocos este excelent pentru prevenirea gripei, deoarece este atât de bun pentru sistemul dvs. imunitar. Dacă observați că simptomele gripale încep să apară sau altcineva din gospodăria dumneavoastră are gripă, luați o lingură de ulei de cocos la fiecare două ore. Potrivit lui Fife, gripa va dispărea în general peste noapte dacă faceți acest lucru.
67. Combate pofta de zahăr. Încercați să reduceți cantitatea de zahăr pe care o consumați? Poate doriți să încercați să luați o lingură de ulei de nucă de cocos în loc să ajungeți la un tratament. Uleiul de cocos vă va oferi o explozie imediată de energie, care ar trebui să vă ajute să vă atenuați pofta.
68. Pierde în greutate. Dacă zahărul este principala cauză a creșterii în greutate, s-ar putea să reușiți în cele din urmă să vă atingeți obiectivele de slăbire controlând acele pofte de zahăr. În plus, uleiul de nucă de cocos este excelent pentru metabolismul tău, iar metabolizarea rapidă este una dintre cheile pentru arderea kilogramelor și menținerea greutății după ce o faci. Nu vă mirați dacă verificați cântarul în câteva săptămâni și observați că ați scăpat câteva kilograme!
69. Combate problemele digestive. Dacă aveți indigestie legată de o infecție bacteriană, virală sau fungică, administrarea de ulei de cocos vă poate ajuta să începeți din nou să vă simțiți mai bine. Uleiul de cocos nu numai că va ajuta la combaterea infecției, dar va crește și absorbția organismului de nutrienți sănătoși din alimente. Acești nutrienți vă vor consolida toate sistemele corpului, ducând la îmbunătățiri generale. S-ar putea să fie exact ceea ce are nevoie corpul tău pentru a începe să devină din nou sănătos.
70. Preveniți sângerările nasului. Aveți un nas sensibil care se usucă ușor și sângerează pe vreme foarte caldă sau rece? Dacă da, este posibil să puteți preveni sângerările viitoare ale nasului, tamponând puțin ulei de nucă de cocos în nări ca hidratant. Acest lucru vă va proteja capilarele și va împiedica uscarea canalelor nazale.
71. Îmbunătățiți funcția pulmonară. Cercetătorii au descoperit că uleiul de cocos poate crește fluiditatea suprafețelor celulare. Acest lucru poate stimula funcția plămânilor.
72. Eliberați constipația în mod natural. Uleiul de cocos este un laxativ natural. Vă accelerează metabolismul și vă ajută să înmuiați scaunele. În acest scop, veți dori să luați uleiul de cocos virgin nerafinat, deoarece uleiului rafinat îi poate lipsi fibra de care aveți nevoie. Este posibil să observați îmbunătățiri cu doar una sau două lingurițe, dar este posibil să aveți nevoie de până la două linguri. Este o idee bună să-i oferi corpului tău ceva timp să se adapteze, așa că începeți puțin dacă nu ați luat niciodată ulei de cocos în trecut. A lua prea mult poate provoca diaree unor persoane și nu doriți acest lucru.
73. Opriți bufeurile în timpul menopauzei. Unele femei raportează că administrarea a una sau două linguri în fiecare zi ajută la ameliorarea în timpul menopauzei prin prevenirea simptomelor de bufeuri.
74. Tratați prostata mărită. Un studiu efectuat pe șobolani în 2007 a indicat că uleiul de cocos poate fi utilizat pentru tratarea prostatei mărite. A lua regulat ulei de cocos poate ajuta la tratarea simptomelor sau la prevenirea măririi prostatei.
75. Combateți infecțiile cu H. pylori. H. pylori este una dintre cele mai răspândite infecții de pe planetă. Oamenii de știință estimează că aproximativ două treimi din populația lumii are o infecție activă sau pasivă cu H. pylori și majoritatea oamenilor nici măcar nu știu că o au. Proprietățile antimicrobiene ale uleiului de cocos vă pot ajuta să combateți H. pylori. Unii bolnavi de H. pylori au raportat că au reușit să trateze infecția luând zilnic trei lingurițe de ulei de cocos.
76. Tratați Alzheimer. Deși nu există cercetări care să susțină uleiul de cocos ca tratament sau soluție pe termen lung pentru Alzheimer, mulți pacienți raportează beneficii pe termen scurt. Cetonele din ulei pot spori sănătatea creierului, ajutând pacienții să funcționeze.
77. Combate oboseala suprarenală. Unii oameni raportează că administrarea regulată a uleiului de cocos le oferă un impuls energetic și ajută la prevenirea oboselii suprarenale. Pentru cei care sunt obosiți sau stresați cronic, aceasta poate fi o adevărată binecuvântare.
78. Tratați o infecție a tractului urinar (ITU). Dacă aveți o infecție a tractului urinar, este posibil să găsiți proprietățile antimicrobiene ale uleiului de cocos utile în combaterea infecției. Luați 3 linguri pe zi pentru a vă reduce simptomele.
79. Creșteți absorbția calciului. Calciul este esențial pentru oase sănătoase și joacă un rol important în multe sisteme ale corpului. Unora le este greu să absoarbă calciu. O modalitate prin care vă puteți spori absorbția calciului este luând ulei de cocos.
80. Creșteți absorbția magneziului. Magneziul este un alt nutrient esențial care joacă multe roluri importante în corpul dumneavoastră. Magneziul este unul dintre cele mai bune suplimente complete pentru migrene, constipație, dezechilibru hormonal și multe altele. Uleiul de cocos poate crește absorbția de magneziu a corpului.
81. Vindecați vânătăile mai repede. Îndepărtarea cu ulei de nucă de cocos pe vânătăi poate reduce umflarea și, de asemenea, îi va ajuta să se vindece mai repede.
82. Scapă de pecingine. Deoarece viermele este o ciupercă, poate fi eradicată prin proprietățile antifungice ale uleiului de cocos. Acesta este un remediu excelent la domiciliu de utilizat în timpul unei infecții.
83. Aromaterapie. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Profitați de oferta noastră gratuită de la Thrive Market și revendicați-vă Ulei de nucă de cocos virgin GRATUIT de 15 oz.
There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!